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Hace algunos años se pusieron de moda las máquinas de vibración de cuerpo entero. A pesar de sus beneficios demostrados para la salud, parece que cayeron en el olvido. Quizá sea momento de rescatarlas.

Un estudio reciente ha llegado a la conclusión de que existe una relación directa entre la resistencia a la insulina (Síndrome Metabólico) y la Fibromialgia.

Hemos conseguido ganarle a la vida 15 años en el último siglo. Nuestra esperanza de vida ha mejorado hasta convertir los 80 años de ahora, en los 65 de 1900.

Muchas personas se sienten solas cuando envejecen, pero existen estrategias para superar ese sentimiento de soledad.

En el artículo de hoy vamos a enfrentar dos tipos de ejercicios que han demostrado ser eficaces en el tratamiento del equilibrio y prevención de caídas, en personas de edad avanzada.

"El ayuno intermitente es un patrón alimentario que consiste en alternar periodos de ingesta con periodos de ayuno de forma más o menos estructurada." Dr. Alberto Esteban Fernández - Sociedad Española de Cardiología

Un programa de ejercicio con Pilates ha demostrado mejorar significativamente varios factores de riesgo en mujeres de 60 años o más.

Es el causante de más de 130 muertes hasta el momento. Se ha iniciado en China y ya ha alcanzado a Europa. Se trata del Coronavirus humano.

La Enfermedad de Alzheimer es una de las patologías neurodegenerativas con mayor prevalencia entre personas de edad avanzada, pero también una de las que más investigación recibe.

El cerebro nunca de deja de adaptarse y aprender cosas nuevas. No es la edad lo que le atrofia, sino la falta de "ejercicio" y estímulos.

Cuando leas qué cosas gravaban algunos impuestos que te vamos a mostrar a continuación, seguro que te parecerá surrealista. Pero cada época tenía sus peculiaridades.

El estudio PENSA combinará un programa de intervención en los hábitos de vida y la ingesta de un preparado basado en un componente del té verde.