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La evidencia clínica en personas mayores es particularmente sólida para la salud ósea.

La depresión es un problema prevalente entre los adultos mayores, afectando su calidad de vida y bienestar general. El ejercicio es un medio eficaz para aliviar los síntomas depresivos en los adultos mayores, pero la dosis óptima para diferentes tipos de ejercicio sigue sin estar clara (fisiologiadelejercicio.com)

Promueve el envejecimiento saludable y mejora la calidad de vida con nuestra agenda

Las investigaciones más recientes indican que el ejercicio de fuerza mejora de forma consistente la sarcopenia en personas de edad avanzada.

Se aconseja la suplementación con proteínas en personas mayores que realizan deporte o ejercicio de fuerza.

Las nuevas tecnologías no pueden ser una coartada para deshumanizar el trato a los ancianos.

Una buena nutrición es fundamental para la salud y el bienestar en general, sin embargo, muchos adultos mayores corren el riesgo de una nutrición inadecuada.

Los cambios hormonales relacionados con el envejecimiento en los hombres son diferentes a los de las mujeres.

Las camas elásticas también han mostrado un potencial enorme desde el punto de vista preventivo y rehabilitador en patologías del aparato locomotor y en ancianos con alteraciones de la movilidad funcional y el equilibrio.

Resultados de un estudio con adultos mayores en cuatro países europeos, ante unas relaciones sexuales no satisfactorias, en personas de edad avanzada.

En mayo de este año se ha publicado un artículo especialmente interesado en saber hasta qué punto la depresión está asociada con facetas específicas de la calidad de vida en las personas de edad avanzada.

Se estima que en España un 17% de la población sufre dolor crónico. Este porcentaje supera el 50% entre los mayores de 65 años. Cómo abordar este problema en las personas de edad avanzada.