Blog MundoMayor

Artículos, noticias, curiosidades, comunicación, eventos, sucesos, etc. En general y fundamentalmente relacionados con el ámbito de las personas mayores, la dependencia y los Servicios Sociales y el sector sociosanitario, pero no exclusivamente. Eso sí, siempre escrutando la actualidad para ofrecerte contenidos de calidad y solvencia contrastadas.

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Picadura de mosquito blog 18082020.jpg

Seguro que ese zumbido nocturno, cuando el silencio de la noche te acoge dulcemente en su regazo, te ha hecho maldecir más de una vez. Cuando parece que por fin cesa te dejas caer en los brazos de Morfeo con la tranquilidad de saber que, por fin, te has ...

mini trampolin ejercicio osteoporosis blog 13082020.jpg

Cuando quienes ya peinamos canas éramos niños no encantaba ir a parques y lugares donde tuvieran camas elásticas. Era divertido y, aunque sin ser conscientes de ello, fomentaba el desarrollo de algunas capacidades físicas: reflejos, equilibrio, fuerza, destreza, agilidad. Sí, las camas elásticas también han mostrado un potencial enorme desde ...

Edad epigenética Blog 11082020.jpg

La primera respuesta que nos viene a la cabeza es un rotundo no. Y lo cierto es que, a día de hoy, es una respuesta correcta. Al menos si nos planteamos el proceso como una especie de cirugía estética de rejuvenecimiento rápida, pero sin entrar en quirófano. No obstante hay ...

Firma electrónica blog 06082020.jpg

Es posible que hayas oído hablar de la firma electrónica. Y es posible que sepas qué es y cómo usarla. Perfecto. Este post no es para ti. En el artículo de hoy, y para quienes no sepan qué es exactamente, cómo se utiliza y para qué sirve, vamos a tratar ...

Obesidad y atrosis Blog 04082020.jpg

La COVID19 nos ha mostrado recientemente una de las caras más dramáticas de lo que la OMS define como pandemia: «infección por un agente infeccioso, simultánea en diferentes países, en relación con la proporción de población infectada.» Sin embargo existe otra suerte de pandemia que, aunque no se ajusta a ...

Estrés blog 30072020.jpg

La revista Nature publicó en enero de este año un artículo interesante que vincula la aparición de canas con el estrés (Zhang, B., Ma, S., Rachmin, I. et al. Hyperactivation of sympathetic nerves drives depletion of melanocyte stem cells. Nature 577, 676?681 (2020). https://doi.org/10.1038/s41586-020-1935-3). La evidencia empírica y anecdótica ...

Señora mayor 3.jpg

Datos iniciales a tener en cuenta: La esperanza de vida global se sitúa en torno a los 72 años. Todas las personas que vais a conocer superan los 100 años. Todas son mujeres. Los datos han sido validados por el Grupo de Investigación de Gerontología, que realiza un seguimiento de las personas más ...

Tai Chi Blog 23072020.jpg

Probablemente ya has oído hablar del Tai-Chi. Y probablemente no tienes muy claro qué es, en qué consiste y qué beneficios tienes para la salud. En nuestro artículo de hoy vamos a hacer dos cosas: explicarte brevemente qué es y hablarte de sus propiedades beneficiosas para personas, sobre todo ...

Vacuna Covid-19 blog 21072020.png

Probablemente ya estarás al tanto, pero por si no es el caso te contamos que la revista científica The Lancet ha publicado ayer mismo, 20 de julio de 2020, el resultado de un estudio preliminar muy prometedor: una vacuna efectiva para el SARS CoV-2, más conocido como COVID-19. Como ya ...

Ayuda a domicilo Blog 17072020.jpg

Gran Bretaña fue uno de los primeros países en organizar un servicio de este estilo, con una reglamentación desarrollada en 1946. Del mismo modo, el gobierno holandés de los Países Bajos puso en funcionamiento un sistema de asistencia sanitaria domiciliaria global, un año más tarde. Durante las décadas de ...

Pérdida de peso blog 14072020.jpg

En general, existen dos estrategias para bajar de peso: aumentar la actividad física y / o disminuir la ingesta calórica. Seguir una dieta restringida en calorías todos los días puede ser difícil para las personas con sobrepeso con bajo cumplimiento a largo plazo. Una alternativa a una reducción general ...

Parkinson Blog 09072020.jpg

La enfermedad de Parkinson (EP) es un trastorno neurodegenerativo que afecta al sistema nervioso de manera crónica y progresiva. Es la segunda enfermedad más prevalente en la actualidad después del Alzhéimer y pertenece a los llamados Trastornos del Movimiento. La edad es un claro factor de riesgo. Lo más común ...